「抜毛症の予防方法」 一覧

レコーディングを習慣化できない人の6つの共通点

2020/07/19   -抜毛症の予防方法

こんにちは! 抜毛症克服コーチの井上嗣海です。 過去の記事で、抜毛症を根本的に解決するには、 ・自分がどのような状況で髪を抜きやすいか(抜毛トリガー) ・どんな感情のときに髪を抜きやすいか(感情トリガ …

心配事で集中できないときに使える「心配スケジューリング」テクニック

2020/07/13   -抜毛症の予防方法

こんにちは! 抜毛症克服コーチの井上嗣海です。   今まで書いてきた記事で、 ストレスが抜毛症に与える影響や、 ストレス対策のテクニックをいろいろご紹介してきました。   今日の記 …

大人の抜毛症は治らない?抜毛ハゲにならないために知っておきたい3つのこと

こんにちは、抜毛症克服コーチの井上嗣海です。 抜毛症は、通常小学生や中学生、高校生のような、 思春期前後に発症するケースが一般的です。 しかし、稀に大人になってから抜毛症が発症するケースもあるようです …

Copyright© 抜毛症ラボ , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.